電腦自從問世以來，就逐漸成為生活、學習、工作的主要手段之一，但是電腦和其他的人類工具一樣，不可避免地也存在弊端，表現在人類對它的過分依賴，使人類懶惰。如果在工作即將完成時出現病毒，會使人痛心疾首，影響心情。電腦對人類尤其兒童健康造成的危害更應該引起我們重視，這就是“電腦綜合征”。

  電腦的顯示屏和其他有射線管的儀器一樣。也必然存在射線。有些射線對人的眼腈有害?？茖W測試表明，一個人連續(xù)3小時在電腦前直視，就會使視力下降30%左右，并引起頭暈、惡心、困乏無力、視物不清等癥狀。有研究表明，電腦的射線損害可引起人白細胞減少、血小板降低、貧血等。盡管現在還沒有關于電腦使用時間和上述疾病的反應關系的研究結果，但是兒童使用電腦最好不要時間太長，而且輸錄數據、文字時盡量采取盲打，減少看視屏的時間。在操作一段時間后，可進行～定的戶外活動。也可以喝牛奶、豆?jié){、茶水等保健飲料，使體內的廢物和毒素迅速排出。

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